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SUMMARY:NAMA BENESSERE: LEZIONI DELLA SETTIMANA
DESCRIPTION:NAMA BENESSERE\nAll’interno degli spazi di NAMA proponiamo un calendario settimanale di pratiche benessere e attività dedicate alla cura del corpo e dello spirito. \nLezioni in programma dal 19 gennaio al 30 aprile 2026\nLunedì \n19:15/20:30 \nHATHA YOGA POSTURALE con Sara Scalmani\n→ Sala Bar  \n19:15/20:30\nPILATES con Adel Sumisura Pilates \n→ Spazio eventi \nMartedì \n19:15/20:30\nVINYASA YOGA con Arianna Cocchi\n→ Spazio eventi \n19:15/20:30\nSALTO DELLA CORDA con Simone Marignoli\n→ Sala bar  \n19:15/20:30\nDIFESA PERSONALE con Angelo Sartori\n→ Galleria \nMercoledì \n09:30/10:45\nRAYUELA – ATTIVITÀ ESPRESSIVA E MOVIMENTO Over 65 con Viviana Fabris \n– Lezione gratuita per i soci NAMA\n→ Spazio eventi \n18:15/19:30\nHATHA YOGA E MEDITAZIONE KUNDALINI con Romina Gasperoni \n→ Spazio eventi \n19:30/20:45\nSOUL STRETCH YOGA con Roberta Ruggiero\n(Asana\, Meditazione\, Breathwork\, Sound healing e letture di consapevolezza)\n→ Spazio eventi \nGiovedì \n09:00/10:15\nYOGA GENTILE Over 50 e mobilità ridotta con Arianna Battiston\n– Lezione gratuita per i soci NAMA\n→ Spazio eventi \n19:30\nRUN SULLA MARTESANA con Nolo Runners\n– Attività gratuita per tutt* \n> Tutti gli approfondimenti su lezioni e insegnanti\nINFO UTILI\nUn programma di lezioni pensate per rigenerarci e staccare dalla frenesia quotidiana\, trovando il nostro flow per vivere meglio ogni giorno e per sperimentare una dimensione di personale equilibrio. \nLe lezioni durano 1h / 1h e mezza\, senza bisogno di prenotare: ti basta arrivare 15 minuti prima\, portando il tuo tappetino. È possibile partecipare a una singola lezione\, oppure scegliere l’abbonamento con cui puoi frequentare tutte le lezioni che preferisci. \nLe attività sono riservate ai soci NAMA: ogni lezione costa 10€\, 8€ con l’abbonamento (10 lezioni a 80€). Le lezioni gratuite per i soci e gratuite per tutt* sono segnalate. \n✴︎\nPer informazioni: info@nuovoanfiteatromartesana.org\nSe non hai la tessera NAMA\, registrati online: il pre-tesseramento è obbligatorio almeno 24h prima di arrivare.\nDIVENTA SOCIO NAMA
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SUMMARY:ATTREZZERIA POP
DESCRIPTION:Attrezzeria Pop\nTutte i sabati a NAMA con Conservami\nInsieme ripariamo la bici bucata\, il jeans strappato\, il minipimer bloccato e la sedia sgangherata: meno rifiuti e più riparazioni! \ndalle h 15:00 alle 18:00\n✴︎\nIngresso gratuito riservato ai soci NAMA\nSe non hai la tessera\, registrati online: il pre-tesseramento è obbligatorio almeno 24h prima di arrivare. \nDIVENTA SOCIO NAMA
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SUMMARY:SLATE FIRST ANNIVERSARY
DESCRIPTION:Sabato 14 febbraio 2026\nSLATE FIRST ANNIVERSARY\nÈ già passato un anno. Un anno di amore\, connessioni\, musica. Per questa data abbiamo riunito i collettivi con cui abbiamo collaborato\, artisti attivi nella scena locale e artisti internazionali. Ci saranno performance e molto altro. Vogliamo che sia speciale! \n15:00 – till late\nCLUB (Techno)\na–z \nARMANDO b2b NOXATRA\n@luca.armando_ b2b @noxatra.noxatra \nBIOCYM b2b LUCE\n@r_biocym b2b @lucevslucia \nCONRAD VAN ORTON\n@cvo1 (live speciale esteso di 3 ore) \nDIT ZY b2b KNOWN ARTIST\n@dit.zy__ b2b @known.artist \nDLACZEGO.TAK\n@dlaczegotak (vincitore contest @seedj.app) \nHERTZ COLLISION b2b LAURA VAN HAL\n@hertzcollision b2b @lauravanhal_ \nROLL DANN\n@roll_dann \nMIRAGE BAR (House)\na–z \nDIAMANTHA\n@___diamantha @le_orrende \nIKIIR b2b AMBRA\n@ikiir.c b2b @ambra_music__ @biscotto_della_fortuna \nLEDEMIURGEFOU\n@ledemiurgefou \nKINGSIZEBED\n@kingsizebed_ioio \nVITTORIO DI MANGO\n@vittorio.dim @hangovermilan \nGALLERY – @linea_milano\nQuesta sala sarà curata da LINEA MILANO. Nel pomeriggio ci saranno livestream radio con un setup impressionante\, mentre di notte presenteranno in esclusiva il loro nuovo progetto: OBSCURE DISCO CLUB. \nLINEA SHOWCASE \na–z \nASIYA @the_asiya \nDESUSO @_desuso \nKISSTEENTEEN @kissteenteen \nMESOSAUNA @mesosauna \nÖF @piattocomeunuovo \n  \nOBSCURE DISCO CLUB \n(Dark Disco\, Low-Tempo) – @obscuredisco.club \nZOETROPE\n@manuel_zoetrope \nSTUDIO – @hangovermilan\nSala interamente curata da HANGOVER\, con artisti speciali per tatuaggi e piercing fino a mezzanotte. \n@soiabrutale\n@reok.paradiso\n@hologram0000000\n@ssstteef\n@roman.ivr \nArtwork: @ledemiurgefou\nInstallazioni e light design: @ledemiurgefou\, @iomultimedia\, @ane_mik.img\n✴︎\nIngresso gratuito riservato ai soci NAMA con contributo di €10/15/20. Info e biglietteria\nSe non hai la tessera\, registrati online: il pre-tesseramento è obbligatorio almeno 24h prima di arrivare. \nDIVENTA SOCIO NAMA
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