NAMA BENESSERE: LEZIONI SETTIMANALI
23 Settembre - 25 Settembre
NAMA BENESSERE
Ogni settimana all’interno degli spazi di NAMA un calendario di pratiche benessere:
Martedì h 19:15/20:30
VINYASA YOGA con Arianna Cocchi
Mercoledì h 19:15/20:30
HATHA YOGA E MEDITAZIONE KUNDALINI con Romina Gasperoni
Mercoledì h 19:15/20:30
TAI CHI con Il velo di Maya Olistico
Giovedì h 09:00/10:15
YOGA GENTILE con Arianna Battiston
* Lezione gratuita per i soci NAMA
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INFO UTILI:
Un programma di lezioni pensate per rigenerarci e staccare dalla frenesia quotidiana, trovando il nostro flow per vivere meglio ogni giorno e per sperimentare una dimensione di personale equilibrio.
Le lezioni durano 1h / 1h e mezza, senza bisogno di prenotare: ti basta arrivare 15 minuti prima, portando il tuo tappetino. È possibile partecipare a una singola lezione, oppure scegliere l’abbonamento con cui puoi frequentare tutte le lezioni che preferisci.
Le attività sono riservate ai soci NAMA: ogni lezione costa 10€, 8€ con l’abbonamento (10 lezioni a 80€).
